Je mi jasné, že každý člověk má svůj životní styl a někteří lidé ho ani nechtějí měnit. Ovšem ale někdy …
Zdravý životní styl vás může zachránit!
Zdravý životní styl je v dnešní době velkým a důležitým tématem. Je to naprosto logické, protože žijeme v době plné stresu, nezdravých …
Pohybem ke zdraví
Základní pilíře zdravého životního stylu známe všichni. Teoretické znalosti najdeme ve velkém množství knih, které jsou k dostání nejen v …